Verantwoord spelen – Speel bewust

Een avond in het casino kan gezellig en enerverend zijn. Maar kansspelen brengen ook een gevaar met zich mee, want je kan (veel) geld verliezen en verslaafd raken aan het gokken. Speel dan ook bewust en ga verantwoord om met kansspelen. Check meteen of het casino een vergunning heeft van de KSA. Dat doe je hier

Wat belangrijk is om je te realiseren, is dat kansspelen in het voordeel van het huis zijn. Uitgezonderd sommige varianten van poker, waarbij je tegen elkaar speelt en niet tegen de bank, kan je op de lange termijn niet winnen van het casino. En zelfs bij poker is het structureel winnen slechts weggelegd voor een klein percentage van alle pokerspelers. Voor alle andere spellen geldt dat je, tenzij je vals speelt, op de lange termijn aan het kortste einde trekt. De bank wint altijd, zogezegd.

Op Full-house.nl hebben we heel veel informatie over alle kansspelen die in Nederland en op het internet worden aangeboden. We hebben uitgebreide artikelen over de optimale blackjack-strategie en de beste manier om roulette te spelen bijvoorbeeld. Wat echter buiten kijf staat, is dat zelfs met een optimale strategie, het huis nog steeds een voordeel op je heeft.

Het casino, of dat nou een speelhal is of een website, verdient aan jou hoe vaker je speelt. Zij moeten immers ook hun croupiers, tafels, servers, en klantenservice betalen en willen daarna ook nog winst overhouden. Bij sommige spellen is het huisvoordeel groter dan bij andere, maar altijd is het spel zo ontworpen dat het casino op de lange termijn wint.

Speel bewust 18+ (maar liever nog 25+)

Gokken is in Nederland legaal, maar wel aan strenge voorwaarden gebonden. Op de website van de Kansspelautoriteit zijn alle reglementen te vinden waar aanbieders aan moeten voldoen om hun spellen in Nederland aan te mogen bieden. Eén van de belangrijkste voorwaarden is dat je 18 jaar of ouder moet zijn om kansspelen te mogen spelen. Daarom moet je ook je identiteitskaart of paspoort laten zien als je een casino inloopt of als je een account aanmaakt. In veel andere landen en bij sommige speelhallen in Nederland is de minimum leeftijd 21 jaar.

Op de website van de Kansspelautoriteit staat veel informatie over de leeftijdgrens in Nederland. Daar wordt onder andere antwoord gegeven op de vraag waarom die grens op 18 is gesteld.

Aan sommige kansspelen raak je sneller verslaafd dan aan andere. Zo is de opvatting dat loterijen minder kansspelverslaving-gevoelig zijn omdat je niet direct de uitslag krijgt. Toch moet je ook met deze kansspelen oppassen. Kijk je al de hele week uit naar de trekking van een loterij, misschien heb je jezelf dan toch niet helemaal onder controle. Of ren je naar de winkel om nog net op tijd een lot te kopen voor de trekking, in plaats van op de volgende trekking te wachten, dan moet je bij jezelf te rade gaan of je jezelf nog onder controle hebt.

De Wet Kansspelen op afstand maakt niet alleen een onderscheid tussen minderjarigen en volwassenen, ook wordt de groep 18 tot en met 24 nadrukkelijk genoemd. Vooral op het gebied van reclames is deze groep jongvolwassenen belangrijk. Ben je 18 tot en met 24, dan heb je een grotere kans om verslaafd te worden aan gokken. Daarom mogen online casino’s zich niet richten op deze groep mensen.

Speel bewust tips

Wij hebben enkele tips geformuleerd om verantwoord spelen in de hand te werken. Het is belangrijk dat je deze in de gaten houdt als je begint met spelen:

Bepaal vooraf je budget om te spelen.
Als je van te voren hebt besloten hoeveel geld je maximaal mag verliezen van jezelf, dan loopt het minder snel uit de hand. Bovendien is het een signaal naar jezelf als je deze zelf getrokken grens toch overschrijdt.
Zorg dat je op de hoogte bent van de spelregels.
Zoals bij ieder spel, kansspel of niet, is het belangrijk dat je de regels kent als je begint met spelen. Bij kansspelen is de noodzaak voor het je eigen maken van de regels nog groter, want het huisvoordeel kan aanzienlijk oplopen als je de regels niet kent. De kans dat je eens wint wordt dan alleen maar kleiner en de snelheid waarmee je geld verliest alleen maar groter. Op Full-house.nl hebben we alle regels van alle populaire spellen uitgebreid beschreven, maar ook bij ieder casino kan je de regels opvragen.
Neem af en toe een pauze en speel niet te lang.
Als je te lang speelt, verlies je al snel bepaalde zaken uit het oog. In plaats van een gezonde spanning kan je juist niets meer voelen, of juist sneller geïrriteerd raken. Bovendien speelt niemand zijn of haar beste spel als je er te lang achter elkaar mee bezig bent. Het regelmatig nemen van pauzes kan voorkomen dat je in die staat terechtkomt. Ook mét pauzes moet je alsnog zorgen dat je niet te lang in totaal speelt.
Vraag jezelf af of je (nog) voor je plezier speelt, ben eerlijk naar je zelf.
Voor je plezier spelen is de enige goede reden om te gokken. Alle andere reden, zoals bijvoorbeeld uit verveling, uit gewoonte, of om geld proberen “terug te winnen,” zijn geen gezonde redenen om kansspelen te spelen. Betrap je jezelf erop dat je geen plezier meer beleeft aan een spel, stop dan direct. Ook als je geld verloren hebt, is het belangrijk om eerlijk naar jezelf te zijn en te stoppen als je je niet goed erbij voelt.

Als je met enige regelmaat speelt, kan het een gewoonte worden en is het uit het oog verliezen van bovenstaande aanbevelingen snel gebeurd. Het is dan ook belangrijk om bij jezelf te raden te gaan of je alles onder controle hebt. Speel bewust en niet uit gewenning.

Als je vaker dan je eigenlijk wilt in een casino belandt of vaker dan voorheen inlogt op je favoriete kansspelsite, dan kan je wel eens behoren tot de categorie probleemspelers. Als je problemen krijgt in je sociale omgeving met je speelgedrag, in de financiële problemen komt door het spelen van kansspelen, of als je aan niets anders meer kan denken dan aan een bepaald spel, is er sprake van een probleem.

Cruks en jezelf bannen

Als jij het gevoel hebt dat je een gokverslaving hebt, of symptomen vertoont die duiden op een probleem, dan is er hulp beschikbaar.

Je kan eerst proberen zelf deze problemen op te lossen. Alle aanbieders van kansspelen in Nederland zijn vanaf 2021 door de overheid verplicht zich aan te sluiten bij het Centraal Register Uitsluiting Kansspelen (Cruks.)

Cruks is op het moment van schrijven ingevoerd. Je kan via de website cruksregister.nl jezelf uitsluiten van het spelen bij landgebonden en online casino’s. Let erop dat de website cruks.nl geen officiële website is van de Kansspelautoriteit.

Dit klinkt misschien als een laatste redmiddel, maar dat hoeft het niet te zijn. Ook als je het financieel nog goed voor elkaar hebt en nog geen problemen hebt in je omgeving door je gokgedrag, kan je al jezelf in bescherming nemen. Het is beter om te voorkomen dat je in de gevarenzone komt, dan pas aan de bel te trekken als het al te laat is. Het devies is dus; speel bewust en zoek hulp als je er zelf niet uitkomt.

Zorginstanties

Ook al ben je uitgesloten van spelen of als je nog niet zover bent maar al wel problemen ondervindt, is het goed om te weten dat er diverse instituten in Nederland zijn die je kunnen helpen.

HANDS
Kort voor Human Assistance Network for Daily Support, HANDS biedt vierentwintig uur per dag (telefonisch) hulp.
hervitas
Hervitas biedt hulp bij gokverslaving en gameverslaving. Ook als jij niet zelf een probleem met gokken hebt, maar een naaste leidt hieronder, dan biedt hervitas hulp.
AGOG
Gratis en direct hulp bij gokverslaving. Anonieme Gokkers Omgeving Gokkers organiseert gratis bijeenkomsten door het gehele land; gratis, anoniem, en zonder wachtlijst.
Jellinek
Ook Jellinek, een van de grootste instellingen voor verslavingszorg in Nederland, heeft veel informatie beschikbaar over gokverslaving en biedt hulp bij problemen.

Meer informatie speel bewust

Lees op internet alles over verantwoord spelen genaamd ‘veilig en verantwoord spelen.’ Bijvoorbeeld op Trimbos instituut en Verslavingskunde Nederland, kan je zelf je kennis en gokgedrag testen.

Op Full-house.nl proberen we eerlijk te zijn over kansspelen en je kansen als speler. Vind je op onze website toch een artikel of pagina die in jouw ogen niet rechtdoorzee is wat betreft de winstkansen of op een andere manier buitensporig gokgedrag stimuleert, laat het dan aan ons weten via [email protected]

Gokken kan verslavend zijn, speel bewust 18+.

GOKVERSLAVING, EEN ONDERSCHATTE VERSLAVING

Wist jij dat een gokverslaving een van de meest ernstige verslavingen is die er bestaat? In dit stuk hebben we het over gokken en verslaving, inclusief de ervaringen van een gokverslaafde.

Een buitenstaander kan er misschien gemakkelijk over denken: hoe kan deze verslaving zo’n desastreuze gevolgen hebben? Wanneer je ermee te maken krijgt, omdat je zelf problemen ervaart, iemand om je heen of omdat je in de branche werkt, kom je tot de ontdekking dat een gokverslaving een serieus probleem is.

Hoe werkt dat eigenlijk? Hoe raak je aan een fruitautomaat of een online slot? Wat zijn de gevolgen? En… is er goede hulp te vinden?

GOKVERSLAVING: DE CIJFERS

Nederland heeft tal van gokgelegenheden: op iedere hoek van de straat is er wel een gokkast te vinden of staat er wel een andere verleiding te wachten. Het zal je misschien verbazen, maar Nederland beschikt over ongeveer 300 speelhallen! Driehonderd speelhallen! En er komt voorlopig geen einde aan de komst van deze hallen.

Schijnbaar is het lucratief en houden wij Nederlanders wel van een gokje…

De cijfers over de periode april 2020 – april 2021 liegen er niet om:

88% van de Nederlanders heeft ooit weleens deelgenomen aan een kansspel;
64% heeft in deze periode deelgenomen aan een kansspel;
5% speelde in deze periode op een speelautomaat.

Naast deze cijfers zijn er ook schattingen over de typen spelers, al betreffen dit schattingen:

Type speler	Schatting aantal
Geen tot laag risico	8.479.000 – 8.911.800
Matig risico	294.000 – 431.500
Hoog risico	162.400 – 268.900

Deze cijfers lijken veel hoger te liggen dan een aantal jaren geleden, dat komt mede doordat er andere definities en screeners worden gebruikt. Maar waar vooral winst te behalen is, is in het aantal spelers die zich laten behandelen. Er melden zich slechts enkele duizenden probleemspelers per jaar voor behandeling. Daardoor kun je je wel afvragen: is hulp gemakkelijk te vinden en laagdrempelig genoeg? En hoe kunnen we de spelers bereiken?

WAAROM RAAKT IEMAND VERSLAAFD AAN GOKKEN?

Een gokverslaving ontstaat meestal niet zomaar, het is vaak een combinatie van factoren. Er zijn persoonlijke kenmerken, sociale factoren en ook biologie speelt een rol in een al dan niet ontstaan van een verslaving bij een speler. Laten we daar eens verder naar kijken, te beginnen met de persoonlijke eigenschappen.

PERSOONLIJK

Je persoonlijkheid bepaalt mede of je gevoelig bent voor gokverslaving, of ander problematisch gedrag. Dat kun je herkennen aan bijvoorbeeld:

Magisch denken: na enkele winsten, kan het zijn dat een speler een bepaalde manier van denken ontwikkeld, het zogenaamde magisch denken. Spelers die deze eigenschap hebben, denken het spel te kunnen verslaan door het toepassen van bepaalde tactieken en strategieën. Ze zijn van mening dat toeval niet bestaat, en het lot te tarten is.
Gokken uit verveling: spelers die de eigenschap hebben snel in verveling te raken, kunnen een uitvlucht vinden in gokken.
Niet kunnen omgaan met stress: stress kan een oorzaak zijn voor het ontwikkelen van een gokverslaving. Deze groep mensen probeert door het spel te spelen, even aan de werkelijkheid te ontsnappen. Ze kunnen zich helemaal laten opgaan in het spel, waardoor de negatieve, stressvolle gedachtes op nul worden gezet.

OMGEVING

In de omgeving kunnen bepaalde sociale factoren een cruciale rol spelen in het al dan niet ontwikkelen van een gokverslaving. Dit kan zowel binnen het gezin of familie, maar ook ontstaan in een vriendengroep.

Gezin

Binnen het gezin kan het voorkomen dat een van de ouders reeds gokverslaafd is, waardoor het gedrag wordt overgenomen. Ook heeft onderzoek aangetoond dat problemen met gokken kunnen ontstaan, doordat er in de jeugd weinig aandacht werd besteed aan sparen.

Ook lijken jeugdigen die werden verwend met materiële en financiële zaken, eerder een gokverslaving te ontwikkelen. Verder zouden gezinnen waarbij veel aandacht wordt besteed aan materiële zaken een oorzaak kunnen zijn voor het ontwikkelen van een mogelijke gokverslaving

Daarnaast kan stress binnen het gezin ervoor zorgen dat iemand probeert te ontvluchten en zijn heil zoekt in het spelletje.

Vriendenkring

Zoals bij veel verslavingen, kunnen vrienden een grote rol spelen in het ontwikkelen van een gokverslaving. Veelal start een eerste kennismaking met gokken, doordat je mee wordt genomen door een vriend. Wanneer overmatig gokken als vanzelfsprekend wordt beschouwd, kan dit als voorbeeld worden gezien.

Naast de bestaande vriendenkring is het mogelijk dat er binnen het casino een vriendenkring ontstaat. Eenmaal in deze kringen, blijkt het moeilijk hieruit te kunnen stappen.

Het spel

Alles in het casino is dusdanig ingericht om het haar spelers zo comfortabel mogelijk te maken. Als speler waan je je even in een andere wereld. Hier kun je gevoelig voor zijn.

Ook zijn de spellen ingericht om je te laten spelen. Iedere druk op de knop kan een hoop geld opleveren. Dit geeft een kick en als deze zo nu en dan beloond wordt met een mooie prijs, wekt dit iedere keer de indruk dat er een klapper kan komen.

Dit proces blijft zich iedere keer herhalen en eventuele verliezen, wegen niet op tegen de kick die het geeft. Bovendien is het in Nederland erg makkelijk om een gokje te wagen, waardoor je iedere keer in de verleiding kan komen.

BIOLOGISCHE FACTOREN

Verslaving ontstaat uiteindelijk doordat het beloningscentrum in de hersenen, waar dopamine wordt aangemaakt (een stofje waar je je fijn van gaat voelen), verstoord raakt. In eerste instantie voel je je fijn, in dit geval doordat je een mooie win hebt bij een kansspel. Je gaat opnieuw op zoek naar dit gevoel en dus meer of vaker gokken.

Dan komt het moment dat eenzelfde win je niet meer datzelfde fijne gevoel geeft, en je dus meer moet inzetten om meer te winnen, om hetzelfde gevoel te krijgen. Dat komt omdat het beloningscentrum uitgeput raakt. Wat dat betreft werkt het hetzelfde als middelenverslavingen: je hebt steeds meer nodig voor het fijne gevoel.

WIE KAN GOKVERSLAAFD WORDEN?

Er wordt vaak gedacht dat gokverslaving vooral mensen met weinig scholing treft, of mensen met een laag inkomen. Dat is niet terecht, veel gokverslaafden hebben juist een goede opleiding genoten en niet zelden een meer dan prima baan en inkomen. Iedereen kan verslaafd raken.

Toch zijn er mensen die er meer vatbaar voor zijn (onder andere door de factoren hierboven genoemd). Ook is er een groep kwetsbaren die daarom door aanbieders maar ook door affiliates als Full House, beter beschermd moeten worden. Het gaat dan om de volgende groepen:

Mensen met een lage sociaaleconomische status (SES)
Jongeren tot 24 jaar
Mensen met een lichte verstandelijke beperking (LVB)
Mensen met een migratie-achtergrond

Een deel van het preventiebeleid bestaat uit beleid rondom reclame. Deze mag sowieso niet gericht zijn op deze groepen, zo is het niet toegestaan om gebruik te maken van rolmodellen als (oud-)sporters, influencers of BN’ers.

Ook moeten de risico’s van gokken duidelijk en in eenduidige taal benoemd worden (die voor iedereen te begrijpen is) en moet er gebruik gemaakt worden van de slogan ‘Wat kost gokken jou. Stop op tijd. 18+’

Aanbieders mogen zo spelers onder 24 jaar geen promoties aanbieden, evenals aan spelers die signalen vertonen van problematisch of risicogedrag.

SYMPTOMEN VAN EEN GOKVERSLAVING

Wanneer je al wat langer meeloopt in deze wereld, ontwikkel je een radar voor het onderscheiden van verschillende spelers. Ook als vaste speler kun je die radar ontwikkelen. Proberen hen te helpen, kan vaak op flink wat weerstand stuiten, omdat de speler zelf vaak (nog) niet wil zien dat het gedrag problematisch of buiten alle proporties is.

De eerste stap voor herstel is het erkennen dat er een probleem is. Juist dit is de lastigste stap, blijkt ook uit onze ervaringen én uit gesprekken met ervaringsdeskundigen. Gokken kan een mooi spel zijn, maar je moet er goed mee overweg weten te gaan. Zie ook op fora waar we veelvuldig over gokverslaving praten.

Aan welke symptomen kun je iemand met een gokverslaving herkennen?

Mensen met een gokverslaving denken aan niets anders dan gokken. Ze staan ermee op en gaan er mee naar bed, niet alleen door daadwerkelijk te spelen maar ook door eraan te denken;
Veelal zonderen mensen met een gokverslaving zich af van de buitenwereld. Er is geen tijd en zin om relaties te onderhouden. Alles staat in het teken van gokken;
Ondanks schulden die zich opstapelen, is er geen moment waarop het besef komt dat stoppen de enige oplossing is;
Iemand met een gokverslaving heeft vaak bepaalde theorieën over het verslaan van het casino. Dat dit vaak onmogelijk is, kun je ze niet aan het verstand brengen;
Om het gevoel van opwinding te krijgen, moet er gegokt worden;
Liegen en bedriegen is aan de orde van de dag. Alles om de gokverslaving niet aan het licht te laten komen. Mensen met een gokverslaving kunnen tot alles in staat zijn;
Mensen met een gokverslaving wijden hun gokschulden vaak aan een ander, niet aan henzelf. Enkele gokkers zijn ervan overtuigd dat andere mensen de gokschulden kunnen oplossen;
Iemand met een gokverslaving zal er alles aan doen om aan geld te komen. Hierbij kan iemand over zijn eigen grenzen gaan door te stelen en ander crimineel gedrag.

In de praktijk zul je zien dat iemand met een gokverslaving meerdere van deze symptomen vertoont. Iemand heeft officieel een gokverslaving – of gokstoornis – als hij binnen een jaar aan 4 punten uit de DSM 5 (Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders – een handboek voor het aantonen van psychische problemen waaronder verslaving).

GEVOLGEN VAN EEN GOKVERSLAVING

Een gokverslaving kan meerdere gevolgen hebben. Vanuit onze ervaring horen we veelal problemen rondom geld, waardoor alles in het werk moet worden gesteld om aan geld te komen. Veelal hebben gokkers niet alleen zichzelf daarmee te pakken, maar ook eventuele familieleden. In extreme gevallen, komen hele gezinnen op straat te staan of vervalt een probleemgokker in crimineel gedrag om aan geld te komen.

Naast het financiële aspect, kampen veel gokverslaafden met lichamelijke problemen zoals angst, hoofdpijn, slaapproblemen en stress, met alle gevolgen van dien.

Gokken zorgt er in veel gevallen voor dat men zich afzondert van familie en vrienden. Alles staat in het teken van gokken en er worden allerhande excuses verzonnen, om de verslaving te kunnen voeden.

Werken en gokken gaat in veel gevallen niet samen. Gokverslaafden kunnen zich maar moeilijk concentreren en in sommige gevallen wordt het werk verwaarloosd of wordt er onder werktijd gegokt.

HULP ZOEKEN

De meeste spelers met een gokverslaving weten diep van binnen dat er een ernstig probleem is. Het is over het algemeen een grote stap voor hen om hiervoor hulp te zoeken.

Meestal start het in het casino zelf. Medewerkers zijn in staat om de eerste kleine stapjes in gang te zetten. In speelhallen en in het casino kan worden verzocht een vrijwillig toegangsverbod aan te vragen. Bij Holland Casino is er tevens de mogelijk een bezoekbeperking aan te vragen.

Sinds 1 oktober 2021 is het ook mogelijk je als speler in te schrijven in CRUKS, het Centraal Register Uitsluiting Kansspelen, zodat je nergens in Nederland meer kan spelen. Dit kan tijdelijk of permanent zijn.

Hervitas - specialisten in game - & gokverslaving — Hervitas – specialisten in game – & gokverslaving

Een vervolgstap is hulp zoeken. Het is raadzaam om hiervoor naar een huisarts te stappen. Hier kun je je probleem neerleggen, waarna hij/zij kan bepalen wat de juiste vervolgstap zou kunnen zijn. De huisarts kan een doorverwijzing maken naar een verslavingskliniek. In de meeste gevallen wordt een behandeling dan vergoed door de zorgverzekering, zonder doorverwijzing is dat niet zo.

In Nederland zijn er verschillende klinieken waar je terecht kunt voor de behandeling van een gokverslaving, tevens zijn er zelfhulpgroepen als Gamblers Anonymous.

SPEELGEDRAG ONDER CONTROLE HOUDEN

Er zijn spelers die graag willen blijven gokken, maar toch een steuntje in de rug kunnen gebruiken. De speler weet van zichzelf dat hij/zij het spelletje erg leuk vindt, maar het is nog niet een probleem. Daar is niets mis mee mits je je houdt aan enkele afspraken als het gaat om je gokgedrag. Je wilt namelijk niet dat het uit de hand loopt.

Door verantwoord te gokken zet je je leven niet op het spel.

Door onderstaande tips op te volgen zorg je dat je jouw speelgedrag onder controle houdt.

Speel enkel met geld dat je kunt missen;
Stel vast wat je mag verliezen en ga hier niet overheen;
Speel niet wanneer je alcohol of een ander stimulerend middel hebt gebruikt;
Speel niet wanneer je niet goed in je vel zit;
Je spelgedrag monitoren, bijvoorbeeld met een app, een monitorkaart (in de landbased casino’s) of speellimieten in het online casino.

Wanneer je deze punten in het achterhoofd houdt kun je verantwoord gokken. Mocht je dit niet kunnen, kun je verwegen om hulp te zoeken, want dan is er wellicht een probleem. Blijf ook regelmatig bij jezelf checken of je je nog steeds plezier hebt in het spel en zonder kunt. Is dat niet langer het geval, is het advies om (tijdelijk) te stoppen en/of hulp te zoeken.

Ben je benieuwd of jij je gokgedrag nog onder controle hebt? Een zelftest kan helpen. Speel je vooral online, dan kun je deze vaak ook vinden bij het betreffende online casino.

STOPPEN MET GOKKEN (TIPS)

Belangrijk om te stoppen met gokken is dat je het probleem erkent en de wil hebt om te stoppen. In eerste instantie kun je met jezelf afspraken maken om te stoppen met gokken en zelf proberen te stoppen.

Dit is geen gemakkelijk proces, maar het valt te proberen. Door in stapjes te minderen zal het stoppen te zwaar worden. De beste methode is om direct te stoppen en alles te weren wat maar met gokken te maken heeft. Inschrijven bij CRUKS kan dan bijvoorbeeld helpen.

UITSCHRIJVEN HOLLAND CASINO EN SPEELHALLEN

Heb je problemen met gokken door naar casino’s te gaan zoals Holland Casino dan kun je je laten uitschrijven. Hiermee schrijf je je direct uit voor alle vestigingen.

Voor de speelhallen is dit een ander verhaal. Wanneer je je daar vrijwillig laat uitschrijven is dit enkel voor de desbetreffende vestiging, al zijn er steeds meer organisaties die dit aan het stroomlijnen zijn.

De echte oplossing om niet meer te kunnen gokken, voor minimaal een half jaar, is dus inschrijven in CRUKS. Je hoeft dan ook de verschillende organisaties en vestigingen niet meer af, waardoor je ook niet in de verleiding komt. Je kunt je online registreren met je DigiD en wordt dan bij elk Nederlands casino geweigerd. Niet alleen landbased maar ook online!

STOPPEN MET ONLINE GOKKEN

Naast dat er in reguliere casino’s gegokt kan woorden, zijn er ook een heleboel mensen die online een gokje wagen. Hier kunnen verschillende verslavingen spelen, op het gebied van o.a. sportweddenschappen, videoslots & tafelspellen.

Het gevaar zit hem in de anonimiteit. Niemand heeft in de gaten dat jij als speler online gokt. Om te voorkomen dat jij als speler jezelf in de problemen werkt, kun je jezelf laten uitschrijven bij het online casino of in CRUKS.

Wat daarnaast helpt is het installeren van software die gokgerelateerde websites blokt. Een voorbeeld hiervan is Gamblock. Het voordeel daarvan is dat je ook toegang tot illegale websites voor jezelf blokkeert.

Online casino’s hebben ook een verantwoord spelen afdeling. Je kunt hen zelf benaderen als je advies of hulp kunt gebruiken, maar zij kunnen ook aan de hand van jouw gedrag contact met jou opnemen. Zij letten hierbij bijvoorbeeld op signalen als:

je speelt meer, langer of vaker dan normaal;
je stort meer, speelt voor hogere bedragen of speelt vaak blut;
je speelt op andere momenten dan normaal.

Overige tips zijn:

Praat met iemand over je gokprobleem;
Laat je geld beheren door iemand anders;
Vermijd situaties waarbij je kunt gokken.

HULPINSTANTIES VOOR MENSEN MET EEN GOKVERSLAVING

Mocht het niet lukken om zelf te stoppen met gokken dan is het wijsheid om een van hulporganisaties te benaderen die hierin gespecialiseerd zijn.

Iedere provincie heeft wel verslavingshulp die je kunt bellen. Bekende hulporganisaties zijn bijvoorbeeld AGOG, Jellinek & Tactus. Iedere organisatie kent zijn eigen methoden om er voor te zorgen dat jij van het gokken afkomt.

Dit kan in de vorm van individuele hulp, groepsgesprekken of online hulp. Het helpt je handvatten te krijgen om niet meer te gokken en biedt eventuele hulp voor naaste familie.

INTERVIEW MET EEN (VOORMALIG) GOKVERSLAAFDE

Onderstaand interview is afgenomen met een (voormalig) gokverslaafde man van 46 jaar.

Vertel eens iets over jezelf (opleiding, werk, etc.)

“Na mijn opleiding aan de HAVO, ben ik gaan studeren aan een HBO opleiding accountancy. Vanuit mijn jeugd was ik al gek op cijfertjes, dus de keuze was dan ook logisch. Na mijn studie heb ik voor een aantal grote kantoren gewerkt en al snel merkte ik dat ik meer kon en wilde bereiken. Gelukkig zag mijn toenmalige werkgever dit ook en gaf mij een baan als leidinggevende. Ik ontfermde mij over 8 accountants.

Naast accountant heb ik een vrouw en 3 kinderen in de leeftijd 8, 12 & 14. We houden van reizen en hebben al een heleboel van de wereld mogen zien.”

Wanneer ben je gestart met gokken?

“Ik denk dat het rond mijn 40ste moet zijn geweest. Ik was op vakantie en op de camping stonden een aantal gokkasten. De kinderen waren lekker aan het spelen in het overdekte speelparadijs en ik had even niets te doen. De lampjes trokken mijn aandacht en ik nam plaats op de kruk. Naast mij zat een man en hij was goed aan het winnen.

In eerste instantie snapte ik niets van het spel, maar de man naast mij hielp mij op weg. Ik kreeg de smaak snel te pakken en maakte van een tientje €40. Mijn hele lichaam tintelde en met een enorm goed gevoel, vertrok ik naar de caravan. Daar aangekomen vertelde ik niets tegen mijn vrouw.

De dagen daarna was ik regelmatig aan deze gokkasten te vinden en won ik iedere keer wat kleinere bedragen. Het gevoel was niet te beschrijven. Na de vakantie ging ik haastig op zoek naar gokkasten en zodoende kwam ik met enige regelmaat terecht bij verschillende kroegen en cafetaria’s. Na een paar maanden spelen, bezocht ik voor het eerst een gokhal. Daar ging een wereld voor me open.”

Hoe combineerde je gokken met werk en gezin?

“Ik was heer en meester in het verbloemen van mijn gokuitjes. In eerste instantie begon ik met het bezoeken van gokhallen in combinatie met het doen van boodschappen. Ik kon natuurlijk niet lang wegblijven, want dat zou opvallen. Ik was als de dood dat mijn vrouw het zou merken. Zelf rookte ik niet, maar in deze hallen werd er veel gerookt. Ik probeerde altijd de rookruimtes te vermijden.

Gedurende de jaren ging het steeds verder en vertrok ik in de ochtend eerder naar mijn werk. Op die manier kon ik uren sparen, waarna ik dagen kon opnemen. Thuis gaf ik aan naar het buitenland te gaan voor mijn werk. In werkelijkheid zat ik in het casino en verbleef ik in het hotel. Van gokken kreeg ik echt een kick, hoewel ik diep van binnen wist dat het helemaal verkeerd ging.

Ik ging steeds meer gokken en op mijn werk kon ik mij nog moeilijk concentreren. Ik had zelfs jongens aan het werk gezet in het casino. Deze lieten de speelautomaten draaien, tot ik er weer was. Zo nu en dan belde ik vanaf het werk met deze jongens.

Ik weet nog goed dat een collega mij bijna betrapte tijdens een gesprek aan de telefoon (met een vriend in het casino) en ik deze plots over factuurtjes en geldgerelateerde zaken liet gaan. Mijn ‘collega’ in het casino begreep er niets van en kon er later erg om lachen.

Thuis wisten ze nog steeds van niets, maar ging het wel steeds slechter met mijn relatie. Ik was steeds vaker geïrriteerd om de kleinste dingen en mijn gezin was de dupe. Om aan de ellende te ontsnappen verzon ik excuses, zodat ik kon gaan gokken.”

Wanneer kwam je tot het besef dat je moest stoppen met gokken?

“Ik had inmiddels een aantal gokvrienden in het casino. Een aantal hiervan verkeerden in criminele kringen. Zelf was ik altijd tegen iedere vorm van criminaliteit, maar het geld was wel aantrekkelijk. Deze vrienden hadden nog een partner nodig en zo werd ik onderdeel van een drugsbende.

Het enige wat ik moest doen, was het in contact brengen van leveranciers en dealers. Ik deed alles voor het geld. Zonder deze lucratieve criminele bezigheden, kon ik anders niet overleven.

Op een zekere dag kreeg ik verontrustende berichten: enkele leden waren opgepakt. Ik kreeg het benauwd en toen kwam het besef: ik moest stoppen met dit alles! Inmiddels dreigde mijn vrouw al met scheiden, omdat ze me niet meer herkende.

Ik voelde dat ik alles moest opbiechten en deed dit dan ook. Het gevolg was een boze vrouw. Mijn vrouw vertrok en nam de kinderen mee. We leefden enkele maanden apart, waarna ik mijn vrouw vertelde hulp te hebben. Langzaam ging het steeds beter met mij en mijn vrouw zag dit ook.”

Ben je nu helemaal van je gokverslaving af?

“Tijdens mijn behandelingen leerde ik dat de gokverslaving altijd wel aanwezig zou blijven. Ik leerde er mee omgaan en voelde mezelf als herboren. Ik had niet meer de sterke drang om te gaan gokken. Wel was het voor mij duidelijk dat ik niet meer in de verleiding wilde komen en daarom bezocht ik ook geen casino’s meer.

Het kwam zelfs een keer tot een moment, waarop een aantal vrienden mij vroegen naar het casino te gaan. Ze wisten niet van mijn gokverslaving. Ik stemde toe, maar had al besloten dat ik mij de dag van het casinobezoek, ziek zou melden.

Ik ben blij met de stap die ik destijds heb genomen en ik ben blij dat mijn vrouw bij me is gebleven. Ze heeft me al die tijd gesteund en heeft nu de man terug van voor de verslaving.”

Is er nog iets wat je de lezers wilt vertellen?

“Een gokverslaving is een zware verslaving. Ik zou iedereen willen helpen die op dit moment een gokverslaving heeft, maar weet dat dit onmogelijk is. Ik kan enkel het advies geven het gokprobleem te erkennen en hulp te zoeken. Het valt niet mee, maar is het allerbeste om het patroon te doorbreken.”